Vous sentez l'épuisement professionnel arriver et souhaitez agir avant qu'il ne soit trop tard ?
Vous souhaitez prévenir ou pallier aux conséquences de la station assise prolongée ?
Vous traversez une période difficile (surmenage, fatigue mental, stress, épuisement professionnel, burn-out...) et souhaitez relancer votre vie professionnelle dans une dynamique positive ?
Vous ressentez une certaine insatisfaction, une lassitude, un ras-le-bol général ?
Vous recherchez un accompagnement sur mesure pour reprendre votre vie professionnelle en mains et lui donner un nouveau sens ?
Vous désirez rehausser votre qualité de vie au travail ?
Vous souhaitez passer à l'action mais ne savez pas trop comment vous y prendre ni par où commencer ?
Vous sortez d'une absence de longue durée et le retour au travail vous parait stressant et inconfortable (perte de confiance en soi...) ?
Vous avez un projet professionnel et souhaitez vous mettre dans le meilleur des moods pour le concrétiser ?
Vous souhaitez tout simplement acquérir des outils de développement personnel et développer un mental de gagnant qui vous aideront à évoluer professionnellement... et dans tous les domaines de votre vie ?
Vous êtes au bon endroit,
il ne vous reste plus qu'un pas à franchir !
PREMIER PAS :
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Basé sur les 64 principes de réussite
Le coaching étant individuel et entièrement personnalisé suivant vos projets, les consultations peuvent avoir lieu en présentiel ou en visioconférence (pour les personnes trop éloignées, ayant des difficultés pour se déplacer ou ne souhaitant pas se rendre sur place).
MASSAGE DÉTENTE (dos/bras/nuque/crane) :
Ce massage se pratique à-même la peau avec une huile chaude hypoallergénique.
DURÉE : 30 minutes
TARIFS : 45€ / la séance
200€ / les 5 séances (à raison d'une séance par semaine - abonnement d'une validité de 2 mois maximum)
MASSAGE AMA-ZEN :
Le massage "Amma-Zen" est une une technique que j'ai personnellement créée et qui est basée sur les fondamentaux du massage Amma et du massage détente dos auxquels j'ai été formée. J'ai pensé cette technique pour permettre, d'une part, de pallier aux conséquences de la station assise prolongée et, d'autre part, d'apporter détente et bien-être par son côté relaxant.
Ce massage se pratique habillé, sur une chaise ergonomique spéciale.
D’une durée généralement courte, le massage Amma-Zen permet d’apporter une détente rapide et régulière.
Ses bienfaits sont pertinents et surprenants :
DURÉE : 20 minutes
TARIFS : 25€ / la séance
200€ / les 10 séances (à raison de deux séances par semaine - abonnement d'une validité de 2 mois maximum)
+32 (0)483 34 77 05
N'hésitez pas à laisser un message sur mon répondeur.
Joignable également via Wathsapp
info.shirleypatris@gmail.com